olcsó ételek a hétköznapokra

2024/10/08. - írta: Pnna7143

Lecsós csirketokány juhtúrós puliszkával!

Hozzávalók:

60 dkg csirkemell filé

10 dkg füstölt szalonna

1 nagyobb vöröshagyma

30-30 dkg paprika és paradicsom

só, pirospaprika

A Puliszkához:

30 dkg kukoricadara

15 dkg juhtútó

2 dl tejföl

Elkészítés:

A szalonnát vágdosd apróra, se gy nagyobb edényben süsd zsírjára. Dobd bele a felkockázott húst, és szorgalmasan kevergesd, míg kifehéredik.

Ekkor szórd rá a finomra aprított vöröshagymát, s ha üvegesre sült, sózd meg, hints rá pirospaprikát. Keverd bele a a paradicsom és paprika szeleteket, majd lefedve párold puhára.

A puliszkához forralj egy liternyi vizet. Sózd és szüntelenül kevergetve, lassan szórd bele a kukoricadarát. Főzd néhány percig, azután fedő alatt hagyd duzzadni.

A kész puliszkát simítsd egy kivajazott tűzálló tálba. Morzsold rá a juhtúrót, locsold meg a tejföl felével.

A lecsós csirketokánnyal borítsd be, öntsd rá a maradék tejfölt és előmelegített sütőben 200 fokon 20-25 perc alatt forrósítsd át.

 

Jó étvágyat !

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://gyorsebed.blog.hu/api/trackback/id/tr9418703890

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása